やすだ自然形体研究所の一言ブログ不調者さんの痛みが改善されますように全力で頑張ります。

 

10/10（祝）　花園直道　特別公演　「百花繚乱vol.3」　を見に、東京・渋谷伝承ホールに行って来ました。

 

 

 

 

みなさん、花園直道さんをご存知ですか？？

 

現在23歳で、身長が190cmくらいある、イケメン舞踊家なのです。

 

3年前に初めてこちらにお見えになってから、稽古でからだが(背中とか、腰とか・・・)

 

辛くなると手当に来られてます。

 

今回、大きな公演を控えているのでベストな状態で望みたいとお見えになり、

 

それならば私も是非公演を見たいと感じて行って参りました！

 

会場はファンクラブの方々も沢山いらしてとても盛り上がっておりました！

 

花園直道さんは現在、新感覚の舞踊と津軽三味線を武器に全国で公演を行うのと同時に、

 

『華舞斗KABUTO』という舞踊家集団を率いて、テレビ・ラジオ出演と大忙しです。

 

今回の公演は2部構成で、第1部は創作舞踊歌劇で、第2部は雰囲気が変わり、

 

マイケル・ジャクソンやレディー・ガガの曲をバックでの舞いと、新曲「魂!!七変化」などの歌で

 

とても盛り上がりました！

 

何しろ背が高くてとてもかっこ良いのです。

 

来月は明治座で川中美幸オンステージに出演されます。

 

是非是非、明治座に集合しましょう♪

 

 

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場所柄、仕事がとても忙しくてからだに不調を訴えるOLさんが多いです。

 

仕事をめちゃめちゃ頑張るOLさんをナチュラルキューブは応援します!

 

・どこが痛いのですか？

明け方、背中と腰が痛くて目が覚めます。

仕事中、デスクに座っていると腰が痛くなります。

 

・いつから辛いのですか？

転職した5年前から。

 

・なんの治療をしましたか？

整骨院とマッサージ、他にはカイロ。

 

このOLさんは1回目の施術後から、腰が痛くて夜中に目が覚める事は無くなったと感激してました。

 

普段はヒールも履かれ、反り腰(でっ尻)が強く、背骨の湾曲が強すぎていた為、3日連続で来てもらい

 

仙骨周辺の状態も改善され、骨格全体が正される事で、仕事中あるいは通勤電車の中での腰痛は

 

解消できたようです。

 

勤務時間や通勤時間が長い方は、お風呂はシャワーだけで済ますと腰に疲労を溜めてしますので要注意です。

 

慢性的だからと諦めないで、一緒に痛みを解消しましょう。

 

 

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今月はぎっくり腰のような患者さんが多かったです。

 

ご自分で歩いて来れるならば是非お越しください。

 

そうでなければ、無理に動くと余計に悪化させますので、「安静」が一番だと思います。

 

ぎっくり腰でよくある質問があります。

 

・冷やした方が良いのか、温めるのか？

・マッサージが良いのか、ストレッチも良いのか？？

 

主な対処法はこんな感じです。

 

・柔らかすぎないところで安静にして下さい。

・違和感を感じたらすぐに保冷剤などで冷やすと良いです。

・強いマッサージを受けて余計に辛くなってお見えになる方がいます。マッサージは避けましょう。

・その日の入浴と飲酒は避けた方が好ましいです。

 

痛みの発症はからだが休みたがっている「サイン」です。

 

無理をせずに安静にして、動きは始めたらお越し下さい。

 

 

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妊婦さんの症例報告です。

妊娠7ヶ月目から、腰・お尻が痛くなり、最近は恥骨とソケイ部の痛みが強くなってきてしまいました。

5～6か月くらいの妊婦さんで腰痛を訴える方が多いですが、放っておくとからだを支えるのにしんどくなり、

太もも内側の緊張が増えます。太ももで支えるのがしんどくなるとソケイ部・股関節と

どんどん痛みが拡がってしまいます。

骨盤を整えて痛みの確認をすると痛みは軽減してました。

妊婦さんは楽な姿勢で施術しますのでご安心ください。

しっかりと骨盤を良い状態に整えてご出産を迎えて下さい。

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『体を温めるとすべての痛みが消える』

坂井 学著 マキノ出版

肘井先生からのお薦めでアマゾンで購入した本が今日届きました。

著者の先生は整形外科の先生ですが、

整形外科医として経験を積んでいくなかで、現代西洋医学への疑問を強く感じるようになり、

勤務していた市立病院を退職されたそうです。

以降、「痛みの本当の原因と治療法」を求め続け、様々な医療や手技療法との出合いを

経て、痛みの本質が「かたち」の異常ではなく「はたらき」の異常にあることに気づかれたとの事。

本の題名が示す通り、従来の西洋医学の常識を根底から100％覆す内容になっています。

関係者だけでなく、多くの方が読まれたほうが良さそうなので、

ご紹介いたしました。

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