むずむず症候群で睡眠不足
夜、寝床に入ると両足がむずむずし気になって寝つけない状態が起こります。
レストレスレッグスと言われていますが、疾病人口が少なく、十分な治療をうけられないままになっているそうです。
具体的には・・・
・脚を動かしたくてたまらなくなる衝動があり、足の内部に蟻がはっているようで、動かしたくてたまらなくなる衝動が起こる。
・この衝動は、休んでいたり、じっとしている時に出現するかあるいは悪化する。
・この不快感は、足を動かしているとおさまるか、あるいは全く消えてしまう。
という症状です。
原因はよく解りませんが、毛細血管の血流が変わることによって、「むずむず」に変化が出てきます。
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