腰痛≪パソコンの仕事≫
26歳の、とても若いのに原因不明の腰痛でお悩みの女性のお話です。
見た目は、とっても元気そうでしたが、
職場で一日中座ってパソコンをしている為に
長く座っていると腰に痛みが発生したり、
イスから立ち上がる時に腰に電気が走るように痛みが走り
とても不安な様子で初回は来院されました。
骨盤のゆがみ、背骨のゆがみ、背中の筋肉のはりなど
体が緊張して、カチカチの状態でした。
施術で痛みを取り、また、生活習慣を見直してもらいました
日ごろのパソコンの姿勢や
同じ姿勢が続く時は、30分に一度立ちあがって
足踏みをしてもらうなどを実践し、どんどん善くなりました
本当に良かったですね♪♪
パソコン仕事に限らず、同じ姿勢が続いて
腰・肩・ひざなどがつらくなる方はとても多いです。
ヤバいと思う前に一度ご来院ください。
からだがとても軽くなりますよ～～♪♪
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