やすだ自然形体研究所の一言ブログ不調者さんの痛みが改善されますように全力で頑張ります。

中一男子　サッカー部

今春からサッカー部に入部して、7月くらいから膝が痛いと言うようになりました。

痛みは酷くなり、歩く時も足を引きずる様になってしまった為、整形外科に行ったところ

オスグッドと言われたとの事。

今まで特に治療も無く過ごしてしまい、とうとう練習は球拾いだけで他の事は

参加できなくなってしまいました。

他の整形外科に行ったところ、やはり治療法は無く、家でストレッチをすすめられました。

ネットで調べてこちらにお見えになりましたが、左膝下の凸ぱりも強く、とてもしんどそうでした。

幸い学校もお休みの為、3日連続で来てもらいましたが、

屈伸・ダッシュが出来るようになりました！お正月にムリをしなければこのまま大丈夫かと

思います。

痛みのせいで子供達が好きな運動が出来なくなっているのをただ見ているのは

つらいですよね。

オスグッド症は病気ではありません。そんな膝の治療は自然形体療法はとても得意です。

痛い時にムリなストレッチは余計に患部を悪化させていますので十分注意して下さい。

状態や個人差はありますが、回復はとても早いですから、

無理をさせずに早期に適切に治療をうけてみて下さい。

ご自宅のお近くに自然形体治療院を探してみて下さい。

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渋谷で痛くない整体を受けれます。

無痛の自然形体療法≪ナチュラルキューブ≫http://www.naturalcube.jp/

原因不明の痛み・どこへ行っても改善されない痛みなどでお悩みの方は一度ご相談されてみて下さい。

→お電話はこちら　03-6427-9766

渋谷区・港区・品川区・江東区・新宿区・目黒区・千代田区・世田谷区・大田区・杉並区・中野区・豊島区
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埼玉県さいたま市・千葉県市川市・浦安市
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寝違えの症例報告です。

3日まえに起床した時から首が痛くて動かせない。

しばらく様子をみていたが一向に善くならないとのことで来院されました。

頭部の伸展・左右回旋時の痛みです。

首・肩周辺のはりを取り除いてあげて、

緊張還元法で首は動かすことが出来るようになりました。

念の為二度目の来院をお願いして、痛み消滅の為、終了です。

急に寒くなり、腰痛の方が多いですが、

就寝時に寒くて首を縮込めて寝てしまうせいか、首痛の患者さんも増えております。

寝違えてしまったら、我慢せずにすぐにお越しいただければ楽になれますよ。。

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本年も残すところ1週間となりましたが、年末年始のご案内をさせて頂きます。

年末は30日（木）まで。29日（水）までは通常時間ですが、30日（木）の終了時間は

午後7時とさせて頂きます。

新年は、1月5日（水）より通常施術となります。

宜しくお願い致します。

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「マウスリスト」や「マウスショルダー」という症状をご存知でしょうか？

パソコン作業でマウスを使う事によって起るテクノストレス障害の1つで、

アメリカでは”反復性ストレス障害(RSI)”と呼ばれ、同じ動作を繰返し行うことによる

過負荷が原因といわれてます。

マウスの操作で前腕を内側にひねった状態が続く為、

手首・肘・肩そして首の筋肉まで負担がかかり、体に悪いクセがついてしまいます。

その結果、関連している筋肉の異常な緊張が続き、神経や血管を圧迫して痛みや

シビレが発生します。

慢性的な首の「ハリ」や「凝り」、仰向けで寝ている時に肩甲骨に痛みが出ている人は、

要注意です。

指先のシビレだけにとどまらず、首までしんどいと訴える方がとても多くなりました。

重症になる前に、首・肩の緊張を取り除いて、マウスの癖を減らしていきましょう。

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弾性ストッキングが必要無くなったそうです。

東京も今週から急に寒くなりましたね。

足先などの冷え性の方はこの時期に限らず一年中おみえになります。

手足が冷たいのはもう仕方ないと諦めていたOLさんが、

施術を受けている最中からポカポカ感が出てきて、

冷え防止で使っていた「弾性ストッキング」は必要無くなったそうです。

「冷え」は血液循環がうまくいってない状態です。

特に足の静脈からの血液の戻りが悪い方に発生していると思います。

それを放っておくと「むくみ」につながります。

足の冷え対策には、骨盤から下の歪みをとり、筋肉の緊張をとってあげることで

血液循環を改善することが大切でしょう。

心臓から出された血液がうまく末端まで届けば熱が細胞までしっかり届きます。

自宅でできる自己療法もお教えいたしますので、

「冷え性」・「むくみ」などの足の事でお悩みの時は、ひどくなる前に一度ご相談下さい。

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