Posted by yasudayobou | Posted in o脚, アキレス腱痛, 有痛性外脛骨, 足底腱膜炎, 踵痛 | Posted on 25-10-2010
先日足首痛のブログを載せましたが、
足裏アーチ不足とか、足底腱膜炎とか、有痛性外脛骨や、アキレス腱痛とか・・・
足首周辺の不調は様々あります。
こちらで使っている「Pansy」製のスリッパは
足の裏をストレッチするのに最適なのです。
同じものが欲しいと何度かお問い合わせがありますので、ご紹介いたします。
「Pansy」スリッパ http://www.pansy.co.jp/product/detail.php?pid=115
パンジー直営店か百貨店にパンジーコーナーがあるみたいですね。
私のは友人からプレゼントで頂いたものです(^O^)
手編み仕立てなのでとても高級感があってとても気に入ってます。
「Pansy」マークも結構気に入ってます。
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無痛の自然形体療法≪ナチュラルキューブ≫http://www.naturalcube.jp/
原因不明の痛み・どこへ行っても改善されない痛みなどでお悩みの方は一度ご相談されてみて下さい。
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Posted by yasudayobou | Posted in アキレス腱痛, 有痛性外脛骨, 膝痛, 自己療法, 足底腱膜炎, 踵痛 | Posted on 20-10-2010
アキレス腱周辺や、足首前側に痛みがある方はいらっしゃいませんか？
人の関節部分は捻じれながらの曲げ伸ばしには向いてない構造になってます。
膝・足首の関節炎で痛くなるのは関節のねじれが原因の場合が多いです。
おみえになる患者さんと一緒にやる機会がありますが、足裏をこぶしで5分くらいトントンと
叩いてあげるのです。
すると、足裏の血行が良くなり、ふくらはぎから足首関節部分が柔らかくなり、
下肢の歪み予防になります。
患者さんに合わせた自己療法は特別にお教えしますので、お気軽にご相談下さい。
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Posted by yasudayobou | Posted in 顎関節症 | Posted on 19-10-2010
主訴ではないのですが、「顎関節」に悩まれている患者さんが
比較的多いのです。
・顎の関節が痛い。
・開いたり閉じたりする時にパキッと音がする。
・口を開くときに引っかかる感じがする。
酷くなると、痛くて口が開けられなくなりますよー。
基本的には無理をしなければ自然治癒されるそうですが、最後は関節の手術となってしまいます。
30歳前後の女性が多い感じがしますが、最近では小学生も訴えていました。
酷くなる前に是非手当をされて下さい。
まずは自分で予防できますので、次のような事は注意されてみてはいかがでしょうか。
○良く言われることですが、モノは良く噛むことです。飲み物で流し込んでいませんか？
○猫背の改善・・・背筋をしっかり伸ばしていると、歯の噛み合わせが良くなります。
○うつ伏せで寝ない・・・顔が歪んでしますので注意です。
○頬杖・爪かみは関節にとても負担をかけていますので禁止です。
特に子供たちは歯の噛み合わせが悪いこともありますが、
首周辺の筋肉の緊張が強い人が多いので、
首周りを緩めて顎関節症の悪化を防ぎましょう。
一度ご来院をお勧めします。
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Posted by yasudayobou | Posted in o脚, 美容 | Posted on 15-10-2010
O脚で腰痛や膝痛がひどい方はいらっしゃいませんか？？
また、「脚痩せ」したいと思ってダイエットをしたけれど中々細くならなかったという経験を
お持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
・O脚からくる腰痛や膝痛
・O脚からくる「脚痩せ」しにくい体質は
O脚と深い関係のある骨盤や股関節の歪みが原因にあるそうです。
骨盤や股関節などの関節の歪みが強いと、変な所に筋肉が付き、
O脚を引き起こしたり悪化させたりします。そして骨盤や股関節の歪みにより
足・腰に負担がかかり腰痛や膝痛をおこしたりします。
こちらでのO脚の施術は、腰背部の緊張を取り、骨盤を正しい位置に戻してから
脚にすすみますので、効果大です！しかも痛いことをしません。
代謝も良くなり、むくみをもたらすような「脚やせ」しにくい体質から解放されましょう！
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Posted by yasudayobou | Posted in 小顔, 美容 | Posted on 14-10-2010
年齢とともにからだはもちろん、お顔も気になる方が多いのではないでしょうか？
こちらでは「頬の筋肉のコリ」、「眼の下のたるみ」などをじっくりと調整していきます。
エステとは違う、筋肉に対して適切なアプローチを行い、「筋肉ストレッチ」と
血液・リンパ液の流れを良くさせて代謝を改善させます。
特に浅層・深層部のリンパの流れを改善し老廃物を取り除き、
「気になるシワ」・「頬のたるみ」・「二重アゴ」・「眼の下のクマ」などをケアします。
是非、小顔調整も試されてみて下さい！
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