Posted by yasudayobou | Posted in ブログ | Posted on 27-02-2010
いよいよ、明日2/28は東京マラソンです！
先月から、数名の「ランナーズ」が治療に来られてました。
踵痛の方、膝痛の方、背中のはりの方・・・etc
明日に備え今日はメンテナンスにお見えになられた方もいらっしゃいます。
には、景品がもらえたり、新製品が購入できたりととても賑やかだったそうです！
中でも、コースの3D地図をGETされたそうですが、とても気になります！
マラソンに参加気分を味わうのにはこちら をどうぞ～♪
明日参加される皆様方！是非頑張ってください！
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原因不明の痛み・どこへ行っても改善されない痛みなどでお悩みの方は一度ご相談ください。
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Posted by yasudayobou | Posted in 半月板損傷 | Posted on 25-02-2010
膝の「手術」をしてもまた痛くなってしまった方・・・(>_<)
膝の半月板は一部に大きな圧が集中してかかることにより痛めてしまいます。
裂けた半月板を手術で取り除いても根本的な原因を取り除いてあげないと、
再び膝は痛くなってしまいます。
ロッキングと言って、裂けた半月板が関節内でめくれて引っ掛かってしまうと、
膝が伸びない、曲がらないという状態となり、治りがとても悪くなってしまうのです。
膝の治療に自然形体療法はとても効果がありますよ！
膝に違和感を感じるようになった時点での来院をおススメいたします。
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Posted by yasudayobou | Posted in 肩こり | Posted on 22-02-2010
今日は当初慢性的な肩こりで来院されて、今は月1回のメンテナンスで
来院されている女性の方です。
その時はあまりの肩こりに頭痛・吐き気までありました。
毎日ご家族に揉んでもらったり、自分でも暇があれば叩いていたそうです。
初回に来院された時は、肩の上に五百円玉くらいのしこりみたいなものが出来てました(＠_＠;)
それもカチコチに固くなって！
これだけ固いと更に強く押さないとほぐれなかったのでしょう。
とても悪循環だったかもしれません。
まず揉んだり叩いたりする事を止めて頂き、
ご家族には撫でてもらうようにお願いしました。
すると頭痛になる事は無くなり、今は吐き気などは一切起こってないそうです。
仕事は毎日多忙ですが、以前のひどい肩こりは出なくなったと大変喜ばれてます(^O^)
たまに、マッサージサロンで『肩揉んでみたいな～』って
思っちゃうときもあるそうです・・・あらら(~_~;)
今では、肩・首のハリのチェックと歪みのチェックにお見えになってます。
何気ない生活習慣の積み重ねがシビれや痛みを発生させる原因となる事が多いです。
時々は自分の生活習慣の見直しをしてみたいものです。
慢性的肩こりは強敵です！
楽になれて良かったですね～♪
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Posted by yasudayobou | Posted in 腰痛 | Posted on 12-02-2010
腰痛とシップ
腰痛の際に温めたらよいのか冷やしたらよいのかよく聞かれます。
捻挫や打撲などの外傷をきっかけとした腰痛であれば当日は冷やしたほうが
良いでしょう。
あまり長く貼り続けるのは良くありません。
市販のシップ薬にも書いてありますが、「1週間で止めて下さい」 とあります。
いつまでも冷感を感じていると血行不良を起こすそうです。
慢性的な腰痛は、お風呂や温泉で温めたほうが痛みが緩和されるという患者さんがとても多いです。
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Posted by yasudayobou | Posted in 腰痛 | Posted on 08-02-2010
温シップと冷シップの違いについて多くの方は
「温シップは温める」
「冷シップは冷やす」
と理解されているようですが、これは誤りです。
シップには温めたり冷やしたりといった温度を変化させる効果はないのです。
腰につけた使い捨てカイロに手を当てれば温かいのはわかりますが、
腰に温シップを貼ってその上に手を当ててみて温かいと感じますか？
答えは 『ノー』 なのです。
正しくは 「温感シップ」 ・ 「冷感シップ」 といい、実際には皮膚が刺激されて
そんな感じがするだけなのです。
つまり、「冷感シップ」 にトウガラシエキスを加えたものが 「温感シップ」 になるのです。
ですから、皮膚の弱い方はとくに温感シップはかぶれ易いので注意が必要です。
貼った時に 「冷っ！」 とするのが 「温感・冷感シップ」 で 現在のシップの主流は
消炎鎮痛剤 （痛み止め） が含まれているもので、 テープのようなものです。
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