主訴ではないのですが、「顎関節」に悩まれている患者さんが
比較的多いのです。
・顎の関節が痛い。
・開いたり閉じたりする時にパキッと音がする。
・口を開くときに引っかかる感じがする。
酷くなると、痛くて口が開けられなくなりますよー。
基本的には無理をしなければ自然治癒されるそうですが、最後は関節の手術となってしまいます。
30歳前後の女性が多い感じがしますが、最近では小学生も訴えていました。
酷くなる前に是非手当をされて下さい。
まずは自分で予防できますので、次のような事は注意されてみてはいかがでしょうか。
○良く言われることですが、モノは良く噛むことです。飲み物で流し込んでいませんか？
○猫背の改善・・・背筋をしっかり伸ばしていると、歯の噛み合わせが良くなります。
○うつ伏せで寝ない・・・顔が歪んでしますので注意です。
○頬杖・爪かみは関節にとても負担をかけていますので禁止です。
特に子供たちは歯の噛み合わせが悪いこともありますが、
首周辺の筋肉の緊張が強い人が多いので、
首周りを緩めて顎関節症の悪化を防ぎましょう。
一度ご来院をお勧めします。
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